Een reis door Panama is prachtig vanwege de uitgestrekte regen- en nevelwouden en de enorme diversiteit aan flora en fauna, de vulkaan Baru en fantastische stranden. Panama vormt de brug tussen Centraal Amerika en Zuid Amerika. Op het smalste deel werd begin vorige eeuw het beroemde Panama kanaal gebouwd.
Panama stad is een mengsel van oude koloniale cultuur en de moderne samenleving. Je kunt er heerlijk slenteren door de straatjes van de oude koloniale wijk of langs ruϊnes van de oude stad, maar ook genieten van de winkelcentra met uitzicht op de vele wolkenkrabbers.
Er is een overvloed aan gezellige barretjes en restaurantjes wat Panama stad tot een bruisende bestemming maakt. Maak in ieder geval een boottocht door het wereldberoemde 80km lange Panama Kanaal om een indruk te krijgen van hoe de reuzentankers hier dagelijks doorheen varen. Buiten de stad is het aangenaam vertoeven in het nationale park Soberanía waar veel paradijselijke vogels zitten.
Volcan Baru National Park heeft een grote diversiteit aan diersoorten, waarvan veel zeldzame exemplaren zoals de vogels quetzal en de toekan. Het park bestaat uit een tropisch regenwoud en een vulkaan. Deze combinatie zorgt voor een mild klimaat. Het is er niet zo extreem vochtig als normaal gesproken in een regenwoud.
In het park zijn talloze paden te volgen die je langs de meest wonderlijke natuurgezichten leiden, zoals La Nevare en Los Quetzales. Je komt langs kraters van de Baru Vulkaan. Met een jeep wordt je naar de top van de vulkaan gebracht waar je in de monding van deze adembenemende vulkaan kunt kijken. Eenmaal de top bereikt, heb je een wonderlijk uitzicht over de Stille Oceaan en de Caribische zee. De rivieren die door het park stromen zijn daarnaast zeer geschikt om fantastische boot- en rafttochten te maken.
Aan de caribische kust is het mogelijk om zeekoeien te bewonderen. Vanuit Rio San San vertrekt een boot naar de Bocas del Toro eilanden waar de kans groot is om deze aparte dieren van dichtbij te bekijken. Daarnaast kun je prima relaxen op deze eilanden in de ontspannen Caribische sfeer met houten huizen op palen, een kristalheldere zee en mooie stranden. Tijdens de bootreis zul je ongetwijfeld dolfijnen tegenkomen die proberen mee te zwemmen!
In de omgeving van het dorpje El Valle kun je prachtige wandelingen maken door het regenwoud en de bergen. Koel na al deze inspanningen af in een poel onder een waterval of in een van de warmwaterbronnen. Vanuit Boquete kun je een bezoek brengen aan een biologische koffieplantage of slingeren tussen de boomtoppen met een canopytour.